Ketogeen eten tijdens de Ramadan
Hoe zit het nou met de Ramadan en ketogeen eten? Wanneer je intermittent fasting toepast ben je aan het watervasten. Je drinkt immers wel. De Ramadan is droogvasten. Geen eten en geen drinken. Omdat de tijden kort zijn om te eten en te drinken is het belangrijk te weten waar…
Keto Ramadan: Verbreek je vast zonder dadels
De keto Ramadan! De meest gestelde vraag in de Lekker halal eten koolhydraatarm en keto groep is ‘Wat doe je met de dadels om het vasten te verbreken?’. Want de sunnah is om het vasten te verbreken met dadels en water. Sunnah is het volgen van de manier hoe de…
Ramadan weekmenu | Week 3 – 2018 Vegetarisch
Zo ik was even geveld door een flinke buikgriep die de kleuter meenam van school en aan mij doorgaf. Maar ik ben er weer! Ik heb een vegetarisch weekmenu voor jullie. De overige weekmenu’s gaan in vlotter tempo online verschijnen nu want ik loop een beetje achter nu hihi. Let’s…
Ramadan weekmenu | Week 2 – 2018
Vond je het eerste Ramadan weekmenu van dit jaar lekker? In dit Ramadan weekmenu neem ik je mee de wereld over! Een echt multi culti weekmenu zoals je van deze multi culti foodie gewend bent. Van Sudan naar Mexico, Indonesië, Egypte en Suriname. Ik hou van de uitgesproken smaken van…
Ramadan Weekmenu | Week 1 – 2018
Let’s do this! Vorig jaar kreeg ik zulke leuke reacties op mijn Ramadan weekmenu’s, dit jaar heb ik 5 nieuwe weekmenu’s voor jullie gemaakt als inspiratie. Je gaat weinig frituur zien (hallo Airfryer) en veel gerechten en combinaties die je lichaam echt voeden in plaats van alleen vullen. En het…
Foodprep tips voor de Ramadan
Foodpreppen is de kunst van het eten plannen en voorbereiden. Het werkt voor ons heel goed omdat er altijd eten klaar ligt in de koelkast of vriezer. Zijn er dagen dat koken er bij in schiet dan hoe ik het alleen maar warm te maken. De reden dat ik van…
Wanneer je niet vast tijdens de Ramadan
Terwijl het gros van de moslimgemeenschap wereldwijd vast van zonsopgang tot zonsondergang denk ik al een paar weken na over een blog waarom ik niet vast en hoe ik de Ramadan ervaar. Want, daar lees je eigenlijk heel weinig over. Chronisch ziek Mensen die chronisch ziek zijn, aan het reizen zijn,…
Ramadan weekmenu 4
Het is weer tijd voor een nieuw inspiratie Ramadan weekmenu! Vorige week maakten we een rondje over de wereld. Deze week gaan we lekker genieten van recepten die erg populair zijn op mijn blog. Ramadan Hoe zijn de eerste twee weken Ramadan bij jullie verlopen? Zelf merken we deze Ramadan…
Ramadan weekmenu 3
Wat gaat de tijd snel! Het is al weer tijd voor het derde inspiratie weekmenu van deze Ramadan. Hoe zijn de vorige twee weekmenu’s jullie bevallen? Heb je de eerste twee weekmenu’s gemist? Klik op de foto’s om ze te bekijken. #Waymadifood Ramadan weekmenu 1 #Waymadifood Ramadan weekmenu 2…
Mijn peuter en Ramadan
Vast die kleine ook mee? Een vraag die we geregeld krijgen. Natuurlijk niet. Pas wanneer hij islamitisch gezien de volwassen leeftijd bereikt hoort hij ook mee te vasten en dat duurt nog wel een hele tijd. Een peuter en Ramadan? Wat doen we dan wel om onze peuter bij de…
Ramadan weekmenu 2
Ramadan weekmenu Heb je het eerste Ramadan weekmenu gemist? Je kan het bekijken door op de link te klikken. Daar vertel ik ook waarom ik deze handige inspiratie weekmenu’s maakte voor de Ramadan. Afgelopen week heb ik al gemerkt dat ze echt van pas kwamen hier thuis in alle drukte…
Ramadan weekmenu 1
Over een aantal dagen begint in shaa’ Allah de Ramadan. Elk jaar maak ik van tevoren (gezonde) snacks klaar die ik invries en die makkelijk zijn om aan een maaltijd toe te voegen. Wat er hier standaard elke dag op tafel staat zijn salades en soep. Dit jaar ben ik ook door…
Ramadan Mubarak
Ramadan mubarak! Beter te laat dan niet haha. Offline is het enorm druk, daarom kies ik er even bewust voor om mijn online bezigheden wat in te perken. De blog valt dan helaas ook even onder de sectie ‘hier kan ik niet even rustig voor gaan zitten’. Wat ik dan…
Eid Mubarak! #Ramadanchallenge
Eid ul Fitr Een wat verlate post maar beter laat dan nooit. De Ramadan is weer voorbij, het was een bijzondere maand. Het eerste jaar dat Mister Z bewust een Ramadan mee maakte. Hij heeft zeker doorgehad dat het speciale dagen waren door de speciale activiteiten die ik gepland had….
Zaky & Friends #Ramadanchallenge2015
Mister Z’s dagelijkse schermtijd perken we in. Zoals ik vroeger te horen kreeg ‘om geen vierkante ogen te krijgen’. Natuurlijk weet iedereen dat dat een verzinsel is, maar teveel schermtijd ben ik ook geen fan van. Niet voor mezelf en al helemaal niet voor mijn dreumes. Daarom gebruiken we de…
How to: Ramadan Ballon Maken! #Ramadanchallenge
Je hebt mijn Ramadan ballon al voorbij zien komen in de deze blog van 18 juni. Mister Z is helemaal gek van ballen en ballonnen dus leek het me leuk met hem een Ramadan (lucht)ballon te maken. Natuurlijk heb ik het meeste werk gedaan, de dreumes had veel plezier met…
Ramadan Mubarak! #Ramadanchallenge
Vandaag is de eerste dag van de maand Ramadan wat betekent dat moslims wereldwijd vasten en onder andere de daden van ibadah (aanbidding) een tandje omhoog zetten. Dit jaar is het eerste jaar dat Mister Z de Ramadan bewust mee zal krijgen dus hebben wij de afgelopen weken niet alleen…
Aftellen naar de maand Ramadan!
Ramadan Nog een kleine 3 weken en dan zal de maand Ramadan weer aanbreken. In huize B betekent dat ook de voorbereidingen al zijn begonnen. Een ‘Ramadandoelen lijstje’, een ‘Wat Te Eten Tijdens Ramadan keuzelijstje’ en dit jaar ook een ‘Ramadan Activiteiten voor de Dreumes lijstje’. Ramadan en borstvoeding De…
Eerste dag na Ramadan
20 augustus. En toen was de Ramadan over. Veel te snel als je het mij vraagt. Ik vergat bijna mijn lunchbag klaar te maken voor werk. Zelfgebakken speltbrood met boerengeitekaas en homemade rooibosthee. Delish. Het was nog steeds gruwelijk warm. Collega’tje E. en ik pakten onze wekelijkse routine weer…
WDWE – Ramadan 2011 *Foto-overload*
De ramadan is voorbij. En voor mij begint er nu een nieuw hoofdstuk wat betreft eten en koken. Daarover een andere keer meer, waarschijnlijk achter een wachtwoord ;) En wat overdenkingen in welke richting ik met mijn blog opga. Vanaf volgende week werk ik weer 36 uur en dagelijks bloggen, dat…
-
Keto Coaching Boost Call 60 minuten
door Nancy
-
Keto Coaching Boost Call 60 minuten
door Jorien
-
Keto Coaching Boost Call 60 minuten
door Elizabeth
-
Keto Coaching Boost Call 60 minuten
door Natasja