Wat zijn gezonde macronutriënten?

Beluister: "Wat zijn gezonde macronutriënten?" https://www.waymadi.nl/wordpress/wp-content/uploads/2024/01/Lezing-EJG-P6-Wat-zijn-gezonde-macronutrienten-26-01-2024-16.29.mp3 Als je iets frituurt in zonnebloemolie merk je dat het een plakkerige laag in de...

Eet Jezelf Gezonder Reviews

Eet Jezelf Gezonder Reviews Zaina | Eet jezelf gezonderEen jaar of meer volg ik al de Facebook site. Dacht het te begrijpen met al de tip en ervaringen van de anderen, helaas was dit niet het geval. Op de een of ander manier kreeg ik er toch geen grip om, om ketogeen...
Coaching Reviews

Coaching Reviews

Coaching Reviews NatasjaZoom Boost Call: Het was precies wat we nodig hadden! Lees verder Het was voor ons echt de knop die we nodig hadden om te switchen naar een gezondere etenspatroon. We zijn nog niet volledig keto, maar al...
Keto/KHA/KHB Coaching Boost Call 60 minuten

Keto/KHA/KHB Coaching Boost Call 60 minuten

Persoonlijke coaching in een “Boost Call” In een Boost Call bespreken we samen hoe jouw keto/kha/khb lifestyle verder gefinetuned kan worden zodat jij zelfstandig verder kan met je lifestyle. Een Boost Gesprek kan eenmalig zijn of naar behoefte ingepland...
De noodzaak van magnesium

De noodzaak van magnesium

Vrijwel alle dames die ik coach hebben een fors magnesium tekort met daarbij horende klachten. In mijn artikel over de noodzaak van elektrolyten tijdens keto/kha heb je al kunnen lezen dat niet aanvullen geen optie is. Je lichaam heeft dit elektrolyt in de juiste...