Tips om oud te worden in je eigen huis

Tips om oud te worden in je eigen huis

Als je zo lang mogelijk zelfstandig wil blijven wonen is het belangrijk om goed voor je gezondheid te blijven zorgen. Maar je woning zelf heeft ook onderhoud nodig. Soms moeten er zelfs bepaalde aanpassingen worden gedaan die ervoor zorgen dat je op latere leeftijd...
Hazelnootpasta

Hazelnootpasta

Wat ik echt mis in de keto lifestyle? Soms is dat gewoon een gouden oudje: hazelnootpasta. Zoals een goede lik Nutella op een keto broodje. En dat is dus prima zelf te maken. Smaakt het exact als Nutella? Nee. Daarvoor zou je melkpoeder toe moeten voegen en dat is...