Bewust eten: hoe ik mijn gezondheid boost
Ik heb de afgelopen maanden steeds meer vragen gekregen over wat ik nou precies doe. Sommige mensen denken dat ik zo’n #healthy freak ben met supergezonde recepten. Sommigen denken dat ik zo eet omdat ik af wil vallen. Tijd om het eens te hebben over mijn kijk op bewust eten….
Notenmelk
Plantaardige melk is de laatste jaren steeds populairder geworden. Ik vind notenmelk handig om af en toe geitenmelk mee te kunnen vervangen maar wat er in de winkel te koop is vind ik belachelijk duur. Je betaalt letterlijk voor water met meestal minder dan 5% aan nootjes en een stabilisator…
Wanneer je niet vast tijdens de Ramadan
Terwijl het gros van de moslimgemeenschap wereldwijd vast van zonsopgang tot zonsondergang denk ik al een paar weken na over een blog waarom ik niet vast en hoe ik de Ramadan ervaar. Want, daar lees je eigenlijk heel weinig over. Chronisch ziek Mensen die chronisch ziek zijn, aan het reizen zijn,…
Huidverzorging voor atopische eczeemhuid
Een paar jaar geleden schreef ik geregeld over verzorgingsproducten. Daarna werd bij mij een erg zware huisstofmijtallergie en een atopische gedehydrateerde eczeemhuid vastgesteld. Huisstofmijtallergie De huisstofmijtallergie zorgt ervoor dat ik eigenlijk niet kan verblijven in ruimten met tapijt of waar niet goed is schoongemaakt. Kom ik in contact met huisstofmijt,…
Mijn ervaring met Wasbaar Maandverband
Een paar jaar geleden zou ik er echt niet over gedacht hebben. Wasbaar maandverband? Dat is toch vies? Dat was overigens ook de eerste reactie van hubby, toen ik vertelde het eens te willen proberen. Inmiddels zijn we een jaar verder en wil ik echt niks anders meer dan wasbaar…
10 jaar Waymadi en persoonlijke update
Vanochtend attendeerde mijn aaifoon me op een leuk feit. Vandaag blog ik 10 jaar! In alle hectiek die mijn offline tijd opslokt moest ik daar natuurlijk wel even online aandacht aan besteden…! 10 jaar Waymadi Het is vrij lastig jullie allemaal een stukje baklava te trakteren. Dus deel ik deze…
Mama krijgt een time-out
Tegenwoordig geef ik mezelf time-outs. Onze dreumes heeft geen time-outs nodig. Mama wel. Om even tot rust te komen. Niet omdat de dreumes vervelend is. Hij is erg lief voor zijn mama haha. Maar om de kleine stuiterbal de aandacht te kunnen geven die hij verdient, moet mama ook kunnen…
Afschaffen die zomer- en wintertijd!
Elk jaar is het weer hetzelfde riedeltje met de overgang naar wintertijd. Mijn lichaam is erg van de structuur en raakt totaal van slag wanneer de tijd een uur verschuift. Vooruit is geen probleem. Gaan we naar Sudan dan heb ik daar geen aanpassingsproblemen. Maar terug? Verschrikkelijk. Zelf vermoed ik…
Leven met een zware Huisstofmijtallergie
Een paar jaar geleden werd bij mij een zware huisstofmijtallergie vastgesteld. De testwaarden gaven een waarde aan die meer dan 50 keer zo hoog was als bij mensen die licht op huisstofmijt reageren. Dat verklaarde waarom ik op de gekste momenten verschrikkelijke allergie aanvallen kreeg die ik niet kon herleiden…
Zelf leren Eten | Rapley, Baby-led Weaning en de Kleintjesmethode
Rapley? Wat is dat? Die vraag hebben we al heel vaak gekregen. Kort gezegd is het een methode dat je kindje zelf leert eten met stukjes eten in plaats van gepureerde hapjes. Rapley is eigenlijk het ‘logische’ vervolg op voeden op verzoek. Het staat ook wel bekend als Baby-led Weaning….
Mama ben je goed Verzekerd? Kijk naar je Zorgverzekering!
Toen Tracy en ik nog zwanger waren hebben we ons flink moeten verdiepen in de financiële kanten van het moederschap. Ik heb een tijdje in de verzekeringen gewerkt en weet aardig mijn weg. Maar ik sprak ook regelmatig mama’s die niet wisten waar ze op moesten letten en daar schrok…
Jack N’ Jill Natural Toothpaste
Twee namen die ons super happy maken. Tijdens the baby show in UK kwamen we dit merk tegen en wij waren gelijk over the moon. Wij ja, want Tracy bericht Madelon gelijk als ze leuke dingen ontdekt en andersom ook hihi. Vandaag dus een gezamenlijke review online! Mister E. had…
-
Keto Coaching Boost Call 60 minuten
door Nancy
-
Keto Coaching Boost Call 60 minuten
door Jorien
-
Keto Coaching Boost Call 60 minuten
door Elizabeth
-
Keto Coaching Boost Call 60 minuten
door Natasja